Pour tout vos appels +33 6 50 11 65 06
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Mon but est de t’aider à retrouver un corps dans lequel tu te sens en harmonie
Je t’apprendrais comment manger sainement tout en te faisant plaisir sans frustration. A t’entrainer intelligemment et à avoir un mindset en béton. Avec moi, Tu feras la paix avec ton corps à travers mes coachings transformationnels.
Je suis un Ancien athlète de haut niveau en judo et diplômé de deux Masters en sport, j’ai accompagné des athlètes de haut niveau, des séniors, des enfants ...
MAIS surtout des femmes qui avaient besoin de mon expertise pour les aider dans leur transformation
De pratiques sportives
De coaching
De transformations
Objectifs atteints
Beaucoup de personnes que j'ai eu l'occasion d'accompagner, n'aimaient pas le sport, et le voyaient comme une torture mentale et physique. Jusqu'au jour ou elles ont découvert mon univers, et le sport est devenu une partie de plaisir.
Les accompagnements que je propose sont adaptés a chaque personne, que ce soit sur le plan physique, alimentaire, et l'aspect psychologique.
J'ai crée un écosystème de façon a ce que tu puisses générer de l'argent en meme temps que ta transformation physique.
Étant en équipe de France d'aviron, j'avais besoin d'un préparateur physique pour continuer le travail réalisé sur l'eau.
Des programmes variés, des exercices combinés et des performances qui se sont améliorées à vue d'œil !
Djamel est très professionnel et avec sa bonne humeur il arrive à nous sortir de notre zone de confort... Et on en redemande !
Je le recommande grandement !
Julie Voirin Verstraete
Entraîneur d'aviron et ancienne athlète de haut niveau en aviron J'ai une immense chance d'avoir Djamel comme coach, un coach bienveillant, souriant et exigeant aussi. En peu de mois je voit des résultats que je n'ai pas eu pendant des années à m'entraîner seule. J'apprécie la variété des exercices, le support moral et toujours de la bonne humeur avec ses challenges très motivants.
J'attends avec impatience chacune de nos séances.
Je recommande vivement d'être suivi par ce coach. Ça va changer votre vie.
Joana terra
InfirmièreCela fait un peu plus d'un mois que je suis très satisfaite du programme personnalisé à ma situation c'est-à-dire la perte de poids que je recommande à 100%.
Avec un excellent coach, dynamique, authentique et empathie avec un mindset positif et motivant, il sait toujours trouver les mots justes pour me redonner confiance, l'envie de me dépasser et de donner le meilleur de moi-même.
je me sens mieux physiquement : plus tonique, plus souple avec un regain d'énergie et mentalement : plus sereine, plus positive.
Moi qui n'aimais pas le sport, au final je commence à prendre goût.
Merci à toi coach de m'avoir transmis ta passion.
POINY TOPLAN Héléna
SecrétaireJe le recommande à 100 000 000 000%, je suis tellement contente de l’avoir rencontré parce qu'il a su raviver mon amour du sport et me faire découvrir le Crossfit qu’au final j’aime beaucoup malgré la souffrance.
S’agissant de mes objectifs, ils ne sont pas encore atteint mais depuis octobre où j’ai commencé les entraînements avec lui, j’ai perdu 35kg et on va continuer ensemble le plus longtemps possible!
Marthe Mbungu
ParalegalJe m'appelle Patrick, sourd et j'ai 29 ans. J'ai fait appel à Djamel en février 2022 pour m'affirmer psychologiquement et physiquement, comprendre et performer sur la musculation. Le coaching m'a beaucoup apporté, en effet, j'ai pu travailler sur ma confiance en soi et m'épanouir, dans les séances qu'il m'a accompagnées. La qualité de son coaching est là, je n'ai jamais eu autant de satisfaction après un effort fourni en pleine séance. Depuis la fin de notre coaching, j'ai pu poursuivre dans mes objectifs, j'avoue qu'il reste encore certains détails à peaufiner notamment sur la constance et la confiance en soi, que ce soit personnel ou professionnel. Je vous recommande fortement de faire appel à lui et vous ne regretterez pas !
Mathurin Patrick
Artiste freelancePour atteindre mon objectif de prise de masse musculaire après avoir abandonné le football depuis des années, c'est dans ce cadre que j'ai fait appel aux services de Djamel en juillet 2022. Dès la première séance, Djamel a été à l'écoute de mes attentes et a su me mettre à l'aise. Au fil des séances, j'ai découvert en Djamel un grand professionnel passionné, toujours souriant et bienveillant qui prend plaisir à partager ses savoir-faire et compétences tant au niveau sportif qu'au niveau nutritionnel. il sait motiver en élaborant toujours des programmes variés qui me poussent à donner le meilleur de moi- même sans pour autant me mettre en échec. il me donne l'envie de me surpasser !
Je le recommande grandement !
Pabel Reddy
Magasinier caristePour atteindre mes objectifs de remise en forme, J'ai eu l'occasion de travailler avec Djamel et je suis très satisfaite de ses services
Djamel est un professionnel expérimenté qui sait comment motiver ses clients pour qu'ils donnent le meilleur d'eux même. Il est très à l'écoute et adapte ses programmes d'entraînement en fonction des besoins et des capacités de chacun. Sans oublié sa bonne humeur qui rend chaque séance avec lui très plaisante. Même lorsque je suis fatiguée ou que je n'ai pas envie de faire de l'exercice, il parvient toujours à me motiver à donner le meilleur de moi même . Je suis reconnaissante d'avoir un coach aussi amusant et compétent, je recommande vivement
Bouhoutt Imane
Ingénieure de TelecomJe suis très satisfait de mon coach.
J'ai découvert que je suis diabétique et pour maintenir ma glycémie en ordre, j'ai décidé de faire du sport et je cherche un entraîneur.
Avant l'entraînement avec Djamel
J'étais très mince (52kg) et je ne pouvais pas prendre de poids.
En trois mois avec Djamel j'ai rajouté 11 kg (63) et j'en suis très content et j'ai réussi à équilibrer mon diabète.
Maintenant je ne peux pas vivre sans sport
Grâce à toi Djamel
Braga Lilia
CoiffeurQuoi de mieux qu'un coach bienveillant, professionnel , qui motive ses élèves et veut les voir autonomes et voler de leurs propres ailes .
Avec Djamel je découvre la musculation et quoi dire de plus que J'ADORE !
Mon objectif est de me remettre en bonne condition physique et perdre du poids d'une manière seine et qui perdure dans le temps.
Grâce à Djamel mes objectifs seront atteints
Best coach ever Djamel je recommande +++
ADJROUD Yamina
Chef de projet technique SIEn tant que professionnel de santé et pratiquant de musculation depuis quelques années je faisais en sorte de me débrouiller seul pour mes entraînements grâce à mes connaissances. Cependant j'avais de plus en plus de mal à concilier travail, vie perso et objectifs sportifs (musculation et volley ball) sans risquer la blessure.
Je ne regrette pas d'avoir fait appel à Djamel c'est un professionnel très investi dans son travail, à l'écoute, compétant, de bonne humeur et motivant !
Daniel MATIAS
Masseur-KinésithérapeuteAttentif, à l'écoute, et motivant il adapte votre programme à vos objectifs et à votre niveau tout en vous poussant en dehors de votre zone de confort ! Je le recommande vivement, c'est un très bon coach. Avec Djamel, on ne perd jamais : soit on gagne soit on apprend !
Sarah Barre
Responsable de communication événementielle